EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS, MOLINA, CIARA, ISBN: 9788408170174

EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS

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Psicología: emociones
EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS

EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS

UNA GUÍA PARA LOGRAR EL EQUILIBRIO PSICOLÓGICO A TRAVÉS DE LA GESTIÓN DE NUESTRA

978-84-08-17017-4 / 9788408170174

En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?

15,00 €
ebook

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Autor: MOLINA, CIARA
Editorial: PLANETA
ISBN: 978-84-08-17017-4
EAN: 9788408170174
Año: 2017
Colección: Autoayuda y superación
Nº páginas: 240
Encuadernación: Rústica
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