VIVIR SIN NERVIOS, PARÍS RUBIO, CARMELA, PARÍS, CARMELA, ISBN: 9788416267941

VIVIR SIN NERVIOS

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Afirmación personal, motivación y autoestima
VIVIR SIN NERVIOS

VIVIR SIN NERVIOS

978-84-16267-94-1 / 9788416267941

Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo. Carmela París, con su habitual estilo directo, nos muestra en Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nerviosos y de estrés, y enseña cómo combatirlas de una forma efectiva aprendiendo a usar las herramientas que el propio cuerpo posee.

6,99 €

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Autores: PARÍS RUBIO, CARMELA, PARÍS, CARMELA
Editorial: INTEGRAL EDICIONES
ISBN: 978-84-16267-94-1
EAN: 9788416267941
Año: 2017
Colección: Salud
Nº páginas: 240
Encuadernación: Otros
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