PLANTANDO SEMILLAS QR, THICH NHAT HANH, ISBN: 9788499886831

PLANTANDO SEMILLAS QR

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Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización
PLANTANDO SEMILLAS QR

PLANTANDO SEMILLAS QR

LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS CON NIÑOS

978-84-9988-683-1 / 9788499886831

Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz.
Incluye cerca de 30 ilustraciones a todo color y códigos QR con canciones y ejercicios de meditación fáciles de practicar.

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Autor: THICH NHAT HANH
Editorial: EDITORIAL KAIRÓS SA
ISBN: 978-84-9988-683-1
EAN: 9788499886831
Año: 2019
Colección: Psicología
Nº páginas: 256
Traductor: GONZÁLEZ RAGA, DAVID
Encuadernación: Rústica
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