YOGA EN CASA, ANSARI, MARK, LARK, LIZ, ISBN: 9788434230224

YOGA EN CASA

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YOGA EN CASA

POSTURAS Y TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN PARA LOGRAR LA ARMONÍA DEL CUERPO Y DE LA MEN

978-84-342-3022-4 / 9788434230224

Posturas y técnicas de respiración para lograr la armonía del cuerpo y de la mente.

. Para todos los niveles de forma física.

. Dos sesiones progresivas para principiantes y

avanzadas.

. Posturas, contraposturas, secuencias dinámicas

y técnicas de respiración.

. Fotografías paso a paso y textos concisos para

cada secuencia.

. Consejos prácticos y variantes de las posturas

más difíciles para garantizar una seguridad absoluta.

13,50 €

No disponible temporalmente

Autores: ANSARI, MARK, LARK, LIZ
Editorial: PARRAMON EDICIONES, S.A.
ISBN: 978-84-342-3022-4
EAN: 9788434230224
Año: 2001
Colección: Mens sana
Nº páginas: 96
Traductor: LORENZO GALÉS, VÍCTOR
Encuadernación: Rústica
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