ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD INTEGRAL, MEDINA JIMENEZ, EDUARDO., MEDINA JIMENEZ, EDUARDO, ISBN: 9788480196550

ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD INTEGRAL

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ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD INTEGRAL

MEDINA JIMENEZ, EDUARDO., MEDINA JIMENEZ, EDUARDO

ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD INTEGRAL

978-84-8019-655-0 / 9788480196550

Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirán adquirir una salud integral. Ya que no hay un factor que por si solo proporcione dicho estado ?sino que se deben combinar una siere de actitudes o hábitos como son la alimentación, la actividad física, la higiene, entre otros- el autor desarrolla las bases teóricas o herramientas junto con una completa guía de ejercicios para que usted mismo pueda elaborar sus propios planes o programas de entrenamiento según sus necesidades específicas.

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Autores: MEDINA JIMENEZ, EDUARDO., MEDINA JIMENEZ, EDUARDO
Editorial: E.PAIDOTRIBO
ISBN: 978-84-8019-655-0
EAN: 9788480196550
Año: 2002
Colección: Salud
Nº páginas: 256
Encuadernación: Rústica
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