Conseguir que los bebés y los niños pequeños asuman buenos hábitos de sueño puede ser un duro trabajo para muchos padres. Aunque hay niños más inquietos que otros, con un poco de entrenamiento se pueden educar los patrones de sueño de los más pequeños para que toda la familia pueda descansar.

En este libro encontrará recursos eficaces para niños de cualquier edad, fáciles de adaptar a las necesidades de cada casa. La autora ha conseguido presentar una cuestión a menudo angustiosa en un lenguaje cálido y ameno y ha incluido abundantes casos reales, anécdotas contadas por los propios padres, consejos de especialistas y las conclusiones de investigaciones recientes. Los padres y educadores hallarán propuestas para tratar las rabietas, las pesadillas, el miedo a la oscuridad o cómo lograr que se despierten más tarde, con el objetivo de favorecer la maduración psicológica del bebé y del niño pequeño para que lleguen a conseguir un sueño reparador.