Para escribir esta obra Fernando Martín Malavé ha reunido un equipo de colaboradores, todas ellas especialistas en el tema, que han desarrollado cada uno de los capítulos de una forma comprensible y clara. Se trata de una obra orientada a proporcionar información a la mujer sobre todos aquellos cambios que pueden tener lugar en esta nueva etapa, con el objetivo de resolver aquellas dudas que puedan plantearse.



Aporta información sobre los cambios a nivel anatómico, fisiológico y psicológico, que es conveniente conocer y comprender, y se incide en la importancia de control ginecológico en esta etapa. Se aborda con claridad las posibles preguntas que pueden plantearse en la consulta médica, aclarando aquellas dudas y temores que pueden surgir.



Se incluyen capítulos dedicados a la osteoporosis, riesgo cardiovascular, incontinencia urinaria y disfunción del suelo pélvico y sexualidad femenina. La obra también aporta información sobre la alimentación y el ejercicio regular ya que son dos pilares claves para preservar la capacidad funcional del organismo.



Merece destacar la inclusión de un anexo que recoge cartas y vivencias de mujeres que se encuentran viviendo esta etapa.