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Renato Literato
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UNED
IRONMAN: DESDE EL PRINCIPIO HASTA EL FINAL
IRONMAN: DESDE EL PRINCIPIO HASTA EL FINAL
autor:
editorial: E.PAIDOTRIBO
isbn: 978-84-8019-933-9
ean: 9788480199339
precio: 21,00 €
año: 2007
lugar de edición: Badalona
colección: Triatlón
nº páginas: 240
idioma: Castellano
comentarios:
Este libro se dirige a todos aquellos deportistas aficionados que deseen finalizar un triatlón con las distancias del Ironman ?3,8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera sin parar?. Con un plan de entrenamiento de ocho horas semanales máximo que le permitirá alcanzar sus objetivos como deportista sin descuidar los demás aspectos de su vida.
materias:
GIMNASIA. ATLETISMO.
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