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Renato Literato
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7 SEMANAS DE CICLISMO PARA ESTAR EN FORMA: UN PROGRAMA RÁPIDO Y COMPLETO
7 SEMANAS DE CICLISMO PARA ESTAR EN FORMA: UN PROGRAMA RÁPIDO Y COMPLETO
autor:
editorial: BLUME
isbn: 978-84-96669-23-9
ean: 9788496669239
precio: 4,95 €
año: 2008
lugar de edición: Tres Cantos
colección: MENS SANA IN CORPORE SANO
nº páginas: 160
encuadernación: Tela
idioma: Castellano
comentarios:
Póngase en forma y domine el ciclismo en sólo siete semanas con este innovador y flexible programa, con el que conseguirá resultados.. . . . Los programas de entrenamientos de motivación le ayudan a alcanzar sus objetivos, ya sean perder peso, ganar resistencia o participar en una competición.. . . Consejos claros y directos sobre cómo elegir el tipo de bicicleta, el equipo y el vestuario, así como consejos y técnicas para pedalear de forma eficaz y segura.. . . Salga a la carretera: entrénese sobre todo tipo de terrenos o trabaje bajo techo realizando ejercicios de spinning.. . . Todo lo que necesita saber sobre la alimentación y los ejercicios complementarios que le permitirán maximizar los resultados.
materias:
DEPORTES SOBRE RUEDAS. CICLISM
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ISBN: 978-84-89840-72-0   EAN: 9788489840720   AÑO: 2011  
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Otros libros de la materia "Ciclismo":
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ISBN: 978-84-614-9181-0   EAN: 9788461491810   AÑO: 2011  
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ISBN: 978-84-15403-44-9   EAN: 9788415403449   AÑO: 2011  

Otros libros del autor "SIDWELLS, CHRIS":
MAILLOTS CICLISTAS. DISEÑOS MÍTICOS LLENOS DE ARTE E HISTORIA
AUTOR SIDWELLS, CHRIS
ISBN: 978-84-946928-0-2   EAN: 9788494692802   AÑO: 2017  
LA BICI : MANUAL DE REPARACIÓN
AUTOR SIDWELLS, CHRIS
ISBN: 978-84-282-1624-1   EAN: 9788428216241   AÑO: 2015  
MANUAL DE REPARACIÓN DE BICICLETAS
AUTOR SIDWELLS, CHRIS
ISBN: 978-84-282-1406-3   EAN: 9788428214063   AÑO: 2005  

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