GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN ESCALADA, HAGUE, DAN, HUNTER, DOUGLAS, VALÉS I VILA, JORDIREV., ISBN: 9788479027070

GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN ESCALADA

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GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN ESCALADA

HAGUE, DAN, HUNTER, DOUGLAS, VALÉS I VILA, JORDIREV.

GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN ESCALADA

978-84-7902-707-0 / 9788479027070

El libro repleto de actividades, hojas de trabajo e ilustraciones prácticas, es el programa perfecto para mejorar tu rendimiento. Dan Hague y Douglas Hunter, escaladores y entrenadores con gran experiencia, te enseñan a moverte con más eficiencia mediante la aplicación de principios importantes del equilibrio, la conciencia corporal y el apoyo a tu plan de entrenamiento. El DVD de 85 minutos incluido refuerza el mejor aprendizaje de los ejercicios establecidos en el libro y en él aparece un incomparable documental de un intento de punto rojo en un 5.14a/b (8b+/c) realizado por dos de los mejores escaladores jóvenes de hoy día, Adam Stack y Chris Lindner.

29,95 €

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Autores: HAGUE, DAN, HUNTER, DOUGLAS, VALÉS I VILA, JORDIREV.
Editorial: EDICIONES TUTOR
ISBN: 978-84-7902-707-0
EAN: 9788479027070
Año: 2008
Colección: < Genérica >
Nº páginas: 240
Traductor: TOLSÁ TORRENOVA, JOAQUÍN
Encuadernación: Rústica
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