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Renato Literato
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UNED
MUSCULACION
MUSCULACION
autor:
editorial: HISPANO EUROPEA,S.A.
isbn: 978-84-255-0908-7
ean: 9788425509087
precio: 21,90 €
año: 1994
lugar de edición: L´Hospitalet
colección: HERAKLES
nº páginas: 144
idioma: Castellano
comentarios:
En esta obra, los autores nos proponen diferentes posibilidades de musculación, relativas a diversas disciplinas, ya sea utilizando aparatos más o menos sofisticados, ya sea con un material más accesible, tal como pelotas lastradas o balones medicinales o con la cooperación de un compañero. Los ejercicios de musculación se agrupan por mantenimiento corporal, mejora de rendimiento, culturismo y halterofilia.
materias:
GIMNASIA. ATLETISMO.
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