Dentro del amplio mundo de las actividades físicos deportivas, pocos campos han sufrido un avance tan espectacular en las últimas décadas como las actividades físicas en el medio natural. Tan antiguas como la humanidad, sus posibilidades deportivas, recreativas y educativas se están consolidando en una sociedad como la actual, que advierte en sus variados planteamientos y posibilidades la solución ideal y personalizada para satisfacer sus necesidades.

De este modo, las actividades físicas en la naturaleza se convierten en dinamizadoras de economías rurales, vías de escape de la rutina y el estrés de las grandes ciudades, objeto de servicios deportivos de primer orden, campo de juego de una población deseosa de nuevas sensaciones deportivas y para otras personas, actividad no competitiva que ayuda a conseguir salud en el sentido más amplio del término.Con este libro se pretende acercar estas actividades a todo aquel que desee aprovechar su gran potencial educativo. Una auténtica educación integral debe estar compuesta de aprendizajes significativos y motivantes, donde se trabaje la interdiscipinareidad y el entorno ideal para esta educación será aquel que estimule la curiosidad y sensibilidad por el medio que nos rodea y que propicie el conocimiento de uno mismo y el trabajo en equipo. Evidentemente, estamos refiriéndonos al medio natural, un medio frágil que tenemos derecho a disfrutar y la obligación de conservar.