AERÓBIC Y STEP, ARTEAGA GÓMEZ, RUTH, ISBN: 9788466214612

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AERÓBIC Y STEP

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978-84-662-1461-2 / 9788466214612

El popular método deportivo de práctica cardiovascular con música, ya sea sobre la plataforma o no, mejora la resistencia física, libera toxinas, reduce el estrés y ayuda a conseguir una figura armoniosa. Estos beneficios están al alcance de todos a través de este manual práctico que explica cada movimiento paso a paso.

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Autor: ARTEAGA GÓMEZ, RUTH
Editorial: LIBSA
ISBN: 978-84-662-1461-2
EAN: 9788466214612
Año: 2011
Colección: EN FORMA
Nº páginas: 192
Encuadernación: Rústica
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