Soy yo o es que aquí hace mucho calor
Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza... para disfrutar sin complejos durante la menopausia
9788408182887
/ libro digital
Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.
Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.
Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.
- Autores: Charo Izquierdo, Laura Ruiz de Galarreta
- Editorial: Editorial Planeta
- ISBN: 9788408182887
- EAN: 9788408182887
- Año: 2018
- Formato: EPUB
- DRM: DRM de Adobe
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